CE CRISTALE SUNT ASOCIATE CU ULEIUL ESENȚIAL DE MUȘCATĂ
- Rubinul și mușcata sunt ambele asociate cu creșterea încrederii în sine și cu exprimarea autenticității interioare. Rubinul încurajează curajul de a fi autentic și de a-ți urma pasiunile și visurile, în timp ce uleiul esențial de mușcată poate sprijini încrezerea în sine și exprimarea liberă a dorințelor și adevărurilor interioare.
- Cuarțul roz este asociat cu energiile iubirii, compasiunii și armoniei. Combinația sa cu uleiul de mușcată poate ajuta la promovarea stării de bine emoțională și la stimularea capacității de a iubi și a fi iubit.
- Ametistul este cunoscut pentru capacitatea sa de a calma mintea și de a promova claritatea mentală. Utilizat împreună cu uleiul de mușcată, poate ajuta la reducerea stresului și anxietății, facilitând relaxarea și liniștea interioară.
- Citrinul este asociat cu energiile soarelui și cu bucuria de viață. Combinația sa cu uleiul de mușcată poate stimula optimismul și încrederea în sine, ajutând la ridicarea spiritului și la promovarea unei perspective pozitive.
- Jaspul roșu se utilizează împreună cu uleius esențial de mușcată pentru echilibrare emoțională.
- Carneolul și uleiul esențial de mușcată se spune că sporesc energia fertilității.
MEDITAȚIE
- Uleiul esențial de mușcată și cristalul de rubin sunt asociate cu energia fertilității și pot fi folosite pentru a echilibra și a stimula aceste energii în cadrul relațiilor și al practicilor spirituale. Combinarea lor poate ajuta la eliberarea și la armonizarea energiilor sexuale, facilitând o conexiune mai profundă și mai autentică între parteneri.
- Meditația cu cristal de rubin și ulei esențial de mușcată poate fi o practică profundă și revitalizantă, care să îți încurajeze, vindecarea emoțională, pasiunea, iubirea de sine și de partener dar și exprimarea autentică.
- Alege un loc liniștit și confortabil pentru meditație, unde să nu fii deranjat. Poți aprinde o lumânare chakrală pentru a crea o atmosferă relaxantă și intimă.
- Folosește un aromadifuzor pentru a umple camera cu aroma de mușcată și pune câteva picături de ulei la încheieturile mâinilor pentru o experiență mai personalizată.
- Rulează în background o muzică potrivită pentru meditație, alegând din gama frecvențelor speciale Solfeggio. Dacă ești membru al Clubului sau Canalului SURSA DE MOTIVAȚIE, accesează acum AUDIOTECA PRIVATĂ.
- Dacă nu ești membru te poți înscrie AICI.
- Așează-te într-o poziție confortabilă de meditație. Poți sta pe un scaun sau pe un șezlong cu spatele drept sau poți alege să meditezi în poziția LOTUS sau în orice altă poziție care îți este confortabilă.
- Înainte de a începe meditația, ia câteva momente pentru a-ți stabilii intenția pentru această practică. Poți să-ți spui în minte sau cu voce tare: „Sunt deschis/ă să primesc energia revitalizantă a cristalului de rubin și a uleiului eteric de mușcată. Îmi deschid inima și mintea către iubire și pasiune”.
- Începe să-ți focalizezi atenția asupra respirației tale. Respiră adânc și conștient, timp de 9 cicluri, relaxându-te cu fiecare expirație. Simte cum aerul intră și iese din corpul tău și conectează-te cu ritmul natural al respirației tale.
- Ține cristalul de rubin în palmele tale și simte-i greutatea și textura.
- Pune câteva picături de ulei esențial de mușcată (diluat) pe palmele tale și freacă-le ușor împreună pentru a-i activa aroma. Apropie-ți mâinile de nas și inspiră profund mirosul revigorant al mușcatei.
- Simte cum aroma te învăluie și îți stimulează simțurile..
- Vizualizează lumina roșie radiantă care emană din cristalul de rubin și începe să-ți imaginezi cum această energie îți pătrunde în corp, aducând pasiune și vitalitate.
- Imaginează-ți cum energiile rubinului și mușcatei pătrund în fiecare celulă din corpul tău, revitalizându-te și aducându-ți o stare de bucurie și pasiune. Vezi cu ochii minții cum inima ta se umple de lumină și căldură, iar fiecare respirație te conectează mai profund cu această energie vindecătoare.
- Rămâi în această stare de prezență și conexiune pentru câteva minute, lăsându-ți mintea să se liniștească și să se deschidă la experiența prezentă.
- Bucură-te de acest moment de pace și liniște, fără a te lăsa distras de gânduri sau preocupări.
- Când te simți pregătit/ă, încheie meditația cu recunoștință și mulțumire pentru experiența trăită alături de esențele divine ale rubinului și mușcatei. Amintește-ți intenția pe care ai stabilit-o la începutul meditației și promite-ți că o vei integra în viața ta de zi cu zi.
- Începe să-ți miști ușor corpul și să-ți întinzi membrele pentru a reveni treptat la realitatea materială.
Această meditație poate fi adaptată și personalizată în funcție de preferințele și nevoile tale individuale. Încearcă să o practici în mod regulat pentru a-ți sprijini starea de bine și conexiunea cu sinele tău interior.
