CE CRISTALE SUNT ASOCIATE CU ULEIUL ESENȚIAL DE BERGAMOTĂ
Citrinul este cunoscut pentru energia sa luminoasă și pentru capacitatea sa de a aduce bucurie și optimism în viață. Asociat cu chakra plexului solar, citrinul poate completa efectele revigorante ale uleiului de bergamotă, stimulând starea de spirit pozitivă și creând o atmosferă plină de energie.
Cuarțul roz este un cristal asociat cu iubirea și armonia în relații. Folosit împreună cu uleiul de bergamotă, poate ajuta la promovarea unui mediu de comunicare deschis și sincer, facilitând conexiunile emoționale și echilibrând relațiile.
Aventurinul verde este un cristal asociat cu norocul, prosperitatea și vitalitatea. Combinația dintre aventurin ;i uleiul de bergamotă poate promova un sentiment de bunăstare și abundență, ajutând la atragerea energiilor pozitive și a oportunităților în viață.
Ametistul este cunoscut pentru proprietățile sale de calmare și de eliberare de stresului, precum și pentru promovarea conexiunii cu planul spiritual. Împreună cu uleiul de bergamotă, poate ajuta la relaxare și la reducerea anxietății, creând un spațiu de liniște și echilibru mental care va permite reconectarea cu spiritul.
MEDITAȚIE CU CRISTALUL DE CITRIN ȘI ULEIUL ESENȚIAL DE BERGAMOTĂ PENTRU ATRAGEREA ENERGIILOR OPTIMISMULUI
- Alege un loc liniștit și confortabil pentru meditație, unde să nu fii deranjat.
- Aprinde o LUMÂNARE CHAKRALĂ pentru simbolizarea luminii divine și activarea celor 7 centri energetici, dar și pentru a crea o atmosferă plăcută.
- Pregătește-ți aromadifuzorul și cristalul de citrin
- Purifică spațiul cu fum de salvie
- Accesează AUDIOTECA PRIVATĂ a Clubului Sursa de Motivație
- Alege muzica potrivită pe frecvența Solfeggio de 396 Hz
- Așează-te într-o poziție comodă de meditație. Poți să stai pe un scaun cu spatele drept sau să te așezi în poziția LOTUS, în funcție de preferințele tale.
- Începe să-ți direcționezi atenția asupra respirației tale. Respiră adânc și conștient, relaxându-te cu fiecare expirație. Simte cum aerul intră și iese din corpul tău, aducând claritate și liniște.
- Înainte de a începe meditația, ia câteva momente pentru a-ți stabili intenția. Poți să-ți spui în minte sau cu voce tare: „Aduc în această meditație energia optimistă a bergamotei și lumina clară a citrinului pentru a mă conecta cu înțelepciunea și abundența interioară.”
- Ține cristalul de citrin în palmele tale și simte-i energia radiantă. Vizualizează lumina sa aurie curgând în corpul tău și umplându-te cu căldură și încredere. Te vei conecta astfel cu vibrațiile sale optimiste și înălțătoare.
- Pune câteva picături de ulei esențial de bergamotă în palmele tale și freacă-le ușor împreună pentru a activa aroma.
- Apropie-ți mâinile de nas și inspiră profund mirosul revigorant al bergamotei. Simte cum energia sa te umple cu optimism și claritate. Energiile bergamotei și citrinului se vor contopi cu energia aurei tale.
- Începe să-ți imaginezi cum energia luminoasă a cristalului de citrin și a bergamotei pătrunde în fiecare celulă din corpul tău, aducând lumină și vitalitate. Poți să vizualizezi cum mintea ta devine limpede și concentrată, iar inima ta se umple cu bucurie și recunoștință.
- Rămâi în această stare de prezență și conectare pentru câteva minute și bucură-te în liniște de energia pozitivă care te-a învăluit. Simte-te în siguranță și protejat/ă în această lumină aurie a înțelepciunii și a abundenței.
- Când te simți pregătit/ă, încheie meditația cu recunoștință și mulțumire pentru experiența ta, spunând în final: Iau cu mine energia citrinului și energia bergamotei, să-mi fie tovarăși întreaga zi.
Recomandare: Aplicați 3 picături de ulei esențial de Bergamotă pe o BIJUTERIE CU AROMADIFUZOR (brățară sau pandantiv) și inhalați aroma sa în timp ce vă relaxați sau meditați. Asocierea unui miros cu momentele plăcute și emoțiile pozitive pe care le veți experimenta de-a lungul zilei, vă va reda buna dispoziție în momente mai dificile.
